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13988889999发布时间:2025-09-11 09:22:44 点击量:
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3. 学校课余体育训练的实施:运动队的组建;学校课余体育训练计划的制订;学校课余体育训练内容的安排;学校课余体育训练方法的运用。
2. 课余体育竞赛的组织形式:课余体育竞赛的常见形式;课余体育竞赛的组织。
2. 有氧运动能力:最大摄氧量及其影响因素;有氧运动能力的生理学基础及其影响因素。
3. 训练的生理监控与生理评定:运动负荷;运动负荷阈;运动训练中适宜生理负荷量的意义;运动训练水平生理评定的原则。
1. 神经系统:神经系统的组成与功能;反射弧包括的主要环节及其结构特点。
3. 体育发展趋势:从人发展的角度看体育发展趋势;从社会发展的角度看体育发展趋势。
1. 学校体育与学生身体发展:认识学生的身体发展;学校体育对促进学生身体发展的作用;学校体育促进学生身体发展的基本要求。
1. 系统训练原则、周期安排原则、适宜负荷原则、区别对待原则的科学基础及训练学要点。
2. 课外体育活动的组织形式:全校性活动和年级活动;班级活动和小组活动;俱乐部活动;小团队活动;个人锻炼活动。
2. 恢复过程:恢复过程的概念;恢复过程的一般规律;超量恢复的基本规律及其实践意义。
1. 青少年的生理特点:运动系统;氧运动系统;物质代谢和能力代谢;神经系统的特点及在体育教学训练中应注意的问题。
1. 篮球技术:移动技术;传接球技术;投篮技术;运球技术;持球突破技术;防守技术;抢篮板球技术。
2. 学校体育与学生心理发展:认识学生的心理发展;学校体育对学生心理发展的作用;在学校体育中提高学生心理发展水平的基本要求。
3. 学校体育与学生社会适应:认识社会适应及社会适应能力;学校体育对提高学生社会适应能力的作用;学校体育加强学生社会适应能力培养的基本要求。
5 9 13. 关键术语:气血屏障;潮气量;肺活量;时间肺活量;最大通气量;通气/血流比值。
3. 课余体育竞赛的实施:课余体育竞赛的计划和规程;课余体育竞赛的方法。
3. 运动损伤的一般处理:闭合性软组织损伤的处理;伤后康复训练的原则和注意事项。